AGES-Kompaktkur | Die Bausteine

Die AGES-Kur setzt sich aus unterschiedlichen Elementen zusammen, darunter Gesprächsseminare zur Psychoedukation, die mit Bewegungs- und Entspannungselementen kombiniert werden. Alle Inhalte der AGES-Kur sind auf die Burnout- und Stressbewältigung zugeschnitten. Daraus ergibt sich im AGES-Präventionsprogramm ein Kurkonzept, das für einen langanhaltenden Entspannungseffekt und nachhaltige Stressbewältigung sorgt. Dabei fördern die sportlichen Einheiten Ihre geistige Leistungsfähigkeit und Ihr Immunsystem wird gestärkt. Entdecken Sie auf dieser Seite die verschiedenen Bausteine der AGES-Aktivitäten und erfahren Sie hier mehr zum genauen Ablauf der AGES-Kompaktkur.