Der AGES-Auffrischungskurs: Aktiv und nachhaltig gegen Erschöpfung und Stress

Ein wichtiges Element der AGES-Kur ist der Auffrischungskurs, der sechs Monate nach dem Basiskurs stattfindet. Stress lässt sich leider nicht immer vermeiden, weshalb Kuren nicht auf einen kurzfristigen Erfolg ausgerichtet sein sollten. Die AGES-Kur macht sich daher vor allem zur Aufgabe, Sie auf Dauer zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu stabilisieren.

Der 5-tägige Auffrischungskurs zielt darauf ab, die positiven Auswirkungen durch die Maßnahmen des Basiskurses zu stabilisieren und trägt so zur nachhaltigen Wirkung des AGES-Programms bei. Die Themen werden den Teilnehmenden in diesen 5 Tagen noch einmal ins Gedächtnis gerufen. Genau wie im Basiskurs bilden aber auch die Sprechstunden weiterhin einen wichtigen Teil des Programms, um besser auf die Teilnehmenden eingehen zu können.